Il materiale inappropriato, la sua ruvidità e il materiale, possono influenzare negativamente il nostro sonno. La scelta del materiale del foglio è quindi molto importante. Tuttavia, non esiste un consiglio uniforme adatto a te. Inoltre, alcuni materiali sono adatti per l'estate, altri per l'inverno. Mentre d'estate apprezziamo i classici cool del cotone, d'inverno le lenzuola in spugna e in micropeluche. Tuttavia, apprezziamo sempre i teli tensionatori che si adattano perfettamente al materasso, non si arrotolano e non ci svegliamo con il lenzuolo sgualcito sotto.